Boyun ağrısı: nedenleri, eşlik eden semptomları ve tedavisi

Yetişkinlerin% 70'inde boyun farklı aralıklarla ağrıyor. Aynı zamanda, acı verici duyumlar sadece farklı bir yapıya sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda çeşitli hastalıklardan da kaynaklanabilir. Bu nedenle, esas olarak tek başına gözlenmezler, ancak en uygun tedavi taktiklerini doğru bir şekilde teşhis etmeye ve seçmeye yardımcı olan diğer semptomlar eşlik eder.

Boyun ağrısı türleri

Boyun ağrısı kısa süreli olabilir ve küçük bir rahatsızlıkla sınırlı olabilir veya çok şiddetli olabilir ve günlük yaşamı önemli ölçüde etkiler. Çoğu zaman insanlar aniden bir lumbago hissettiklerinden şikayet ederler ve ardından kalıcı ağrı oluşur. Ağrı, karıncalanma, zonklama, daraltma veya başka türlü olabilir.

Boyun ağrısına servikalji de denir.

Rahatsızlık genellikle hareketler sırasında yoğunlaşır, örneğin kafayı döndürürken veya eğerken, statik, özellikle rahatsız edici bir pozisyonu uzun süre korurken, özellikle bilgisayarda uzun süre çalışırken. Bu bakımdan, kişi boynunu olabildiğince ayırmak için, çoğu zaman bilinçsizce bile tüm vücudunu döndürmeye zorlanır.

Dolayısıyla, boyun ağrısının çok farklı olabileceği açıktır. Bu nedenle, yalnızca akut (10 günden az süren) ve kronik olarak değil, aynı zamanda şu kategorilere de ayrılırlar:

• vertebrojenik - intervertebral disk lezyonları, omurilik köklerinin ve omuriliğin sıkışması dahil olmak üzere servikal omurgadaki patolojik değişikliklerin arka planında meydana gelen;
• non-vertebral - bulaşıcı hastalıklar, kaslardaki iltihaplanma süreçleri, tiroid bezi hastalıkları, lenf düğümleri vb. dahil diğer tüm nedenlerden kaynaklanır

Vertebrojenik ağrı oksipital bölgeye, omuzlara, kollara, aşağıya ellere ve parmaklara ışınlama ile karakterizedir. Sıklıkla, nörolojik bozuklukların gelişimini, yani sinir köklerinin veya omuriliğin bir veya daha fazla anatomik yapısının ihlal edildiğini gösteren uyuşma, bozulmuş hassasiyet ve hareketlilik gözlenir. Ayrıca, bu gibi durumlarda, vertebral arterlerin, örneğin bir intervertebral fıtık sıkışmasını gösteren baş dönmesi, bilinç kaybı atakları ve baş ağrıları gözlemlenebilir.

Boyun ağrısı şiddetliyse veya buna baş dönmesi, başın arkasında uyuşma hissi veya kulak çınlaması eşlik ediyorsa, bir doktorla randevu almak acildir.

Boyun ağrısının nedenleri

Bazen hastalar için boğaz ağrısını boyundaki ağrıdan bağımsız olarak ayırt etmek zordur, çünkü duyular bulanıklaşacak kadar yaygın olabilir ve tüm boyun ağrıyor gibi görünür. Buna boğazda terleme veya kaşınma hissi eşlik ederse, vücut ısısında bir artış varsa, bu larenjit, akut solunum yolu viral enfeksiyonları, boğaz ağrısı, farenjit ve diğer soğuk algınlıklarını gösterebilir. Ayrıca, bu tür belirtiler aşağıdakiler için tipiktir:

• gastroözofageal reflü;
• Itsenko-Cushing sendromu;
• farinkse giren yabancı cisimler, örneğin balık kemikleri;
• hipovitaminozu;
Boğazda iyi huylu ve kötü huylu tümörlerin
• oluşumu.

Yine de çoğu durumda insanlar boğaz problemlerini hem anterolateral yüzeylerde hem de arkada ve önde görülebilen gerçek boyun ağrısından ayırt edebilir.

Ağrının lokalizasyonu, muayene aşamasında ağrının kaynağını belirlemenize ve ardından enstrümantal tanı yöntemlerini kullanarak meydana gelen değişiklikleri kapsamlı bir şekilde incelemenize olanak tanıyan önemli bir tanı özelliğidir.

Ön boyun ağrısı: nedenleri

Doğrudan çenenin altındaki bölgede rahatsız edici ve hatta acı verici hislerin ortaya çıkması veya boynun tüm önü boyunca yaygın ağrı şunları gösterebilir:

• tiroid hastalığı;
• bağları ve sinirleri etkileyen kaslardaki iltihaplanma süreçleri;
• kist ve apse oluşumu;
• lenf düğümlerinin sevgisi;
• anjina pektoris.

Yani, olası nedenlerin listesi oldukça geniştir ve boyundaki ağrıya tam olarak neyin neden olduğunu bağımsız olarak belirlemek imkansızdır. Bu gibi durumlarda, muayene için bir terapistle iletişime geçmeye değer. Gerekirse, doktor hastayı istenen profilin dar bir uzmanına yönlendirecektir.

Vertebral arter sendromu ve radiküler sendrom da ön boyun ağrısı ile ilişkili olabilir. Her iki durumda da, neden, deforme olmuş bir intervertebral disk, ödemli dokular, yer değiştirmiş bir servikal vertebra gövdesi veya başka bir yapı tarafından kan damarlarının veya sinirlerinin ihlalidir. Kliniğimiz bu sorunu çözmek için kapsamlı bir yaklaşım geliştirmiştir - deneyimli kiropraktörler, nörologlar, rehabilitasyon uzmanları, endokrinologlar bir muayene yapacak ve gerekli tedaviyi reçete edecektir.

Sırt boyun ağrısı: nedenleri

Modern yaşam tarzının tuhaflıkları nedeniyle, insanlar genellikle ense ağrısı konusunda endişelenirler. Bilgisayarda çalışmak, sürekli alet kullanımı, düşük fiziksel aktivite ve kötü alışkanlıklar, tüm bunlar omurganın yapısında boyunda ağrı olarak kendini gösteren patolojik değişikliklere neden olur. Bu nedenle, ağrıyan, çeken, keskin ağrılar, boynun arkasındaki lumbago durumunda, her şeyden önce, bir kiropraktör veya bir omurgalı ile konsültasyon gereklidir, çünkü vakaların büyük çoğunluğunda bu, servikal omurganın hastalıklarını gösterir, yani:

• osteokondroz, intervertebral disklerde dejeneratif-distrofik değişikliklerin eşlik ettiği yaygın bir hastalıktır, boylarında azalma ve güçte azalma;
• çıkıntı - omurlararası diskin çıkıntı yaptığı (daha çok omuriliğin ve sinir köklerinin geçtiği omurilik kanalına), sinirlerin ve vertebral arterlerin sıkışması riskine neden olan osteokondrozun bir komplikasyonu;
• intervertebral fıtıklar, intervertebral diskin iç içeriğinin omuriliğe nüfuz ettiği, kademeli olarak arttığı ve sinirleri ve omuriliği ciddi şekilde sıkıştırabildiği ve gelişimin son aşamasında ayrılıp omurilik boyunca "ilerleyerek" en ciddi olana neden olan çıkıntı tedavisi eksikliğinin bir sonucudur. ve bazen felce kadar geri dönüşü olmayan komplikasyonlar;
• spondiloz, osteofit adı verilen kemik çıkıntılarının vertebral cisimlerin kenarları boyunca büyüdüğü ve intervertebral disklerin kritik bir şekilde düzleştiği, sonuçta bitişik omurların birbirleriyle kaynaşmasına ve boyun hareketliliğinin kısıtlanmasına yol açan bir osteokondroz komplikasyonudur;
• miyofasiyal sendrom - fiziksel aktivite sırasında veya boyundaki belirli noktalara bastırıldığında akut ağrı ataklarına yol açan bireysel kasların kasıldığı bir hastalık;
• omurların kompresyon kırıkları - çoğunlukla osteoporozlu yaşlılarda ortaya çıkar veya bir kazada, örneğin bir kazada bir boyun zedelenmesi sonucu oluşur ve insan yaşamı ve sağlığı için ciddi bir tehdit oluşturur;
• ankilozan spondilit, vücudun hemen hemen tüm eklemlerini etkileyen ve tek tek omurların birbirleriyle füzyonu nedeniyle hareket kabiliyetinde ciddi kısıtlamalara neden olan, güçlü ve hareketsiz konglomeralar oluşturan sistemik bir hastalıktır.

Sırt boyun ağrısına çok daha az sıklıkla spinal tüberküloz, osteomiyelit veya Reiter sendromu neden olur.

Boyun ağrısı: nedenleri

Çoğu zaman, boynun yan yüzeylerindeki ağrı yanma veya zonklama olabilir ve ayrıca karıncalanma da olabilir. Omuza ve kulağa verme eğilimindedirler, bazen ikincil bir tortikolis oluşumu eşlik eder ve bunun sonucunda baş etkilenen tarafa doğru eğilir. Bu tipiktir:

ateroskleroz dahil
• kan damarı patolojileri;
Boyunda kuvvetli bir yüklenme, ani hareket veya hipotermi ile tetiklenebilen
• kas spazmları;
• tiroid bezi, yutak ve gırtlakta kötü huylu oluşumların oluşumu.

Boyun ağrısının nedenlerinin teşhisi

Vakaların ezici çoğunluğunda boyun ağrısı, ortaya çıktıklarında servikal omurganın patolojilerinin gelişmesinden kaynaklandığından, bir kiropraktör, omurgalı veya nörologla iletişime geçmeye değer. Doktor, sunulan şikayetlere, muayene verilerine ve nörolojik testlere dayanarak boyundaki rahatsızlığın gerçekten omurgadaki rahatsızlıklardan mı yoksa başka hastalıklardan mı kaynaklandığını belirleyebilecektir.

Bununla birlikte, aslında iç organların eşlik eden hastalıklarının gelişmesinin nedenlerinden biri omurga durumundaki anormalliklerdir. Sonuçta, omurların pozisyonundaki bir değişiklik, omurlararası disklerin yüksekliğinde bir azalma ve diğer, hatta küçük değişiklikler, sinir uyarılarının omurilikten sinir kökleri boyunca sinir köklerinden iç organlara iletilmesinin ihlaline yol açar.

Omurilik, segmental innervasyon ile karakterize edildiğinden, yani her bir parçası, servikal omurgada bozukluk olması durumunda, KBB organlarının, ses tellerinin, tiroid ve paratiroid bezlerinin innervasyonu durumunda belirli bir organın doğru çalışmasından sorumludur veayrıca boyun, omuz ve ön kol kasları. Bu nedenle, başlangıçta çalışmaları bozulur ve zamanla organik değişiklikler ortaya çıkar, yani bu veya bu hastalık gelişir, bu da boyunda değişen yoğunlukta ve karakterde ağrıya neden olabilir.

Bu nedenle, iç organ hastalıkları nadiren teşhis edilir ve omurgadaki değişiklikler tespit edilmez ve bu nedenle mutlaka bir kiropraktöre danışılması gerekir. Ancak hastanın tiroid bezi, kalp, KBB organları veya diğerlerinin hastalık belirtileri varsa, ayrıca dar uzmanlardan (endokrinolog, kardiyolog, kulak burun boğaz uzmanı, vb. ) Tavsiye aldığı gösterilir.

Bu nedenle, boyun ağrısının nedenlerinin teşhisi her zaman karmaşıktır. Şunları içerebilir:

• genel ve biyokimyasal kan testi;
• kandaki tiroid hormonlarının seviyesinin belirlenmesi;
• Boyun damarları, tiroid bezi, tükürük bezlerinin dopplerografisi ile ultrason;
• servikal omurganın röntgeni;
• elektronöromiyografi;
• CT;
• MRI.

Omurga patolojilerini teşhis etmek için, MRI, yani manyetik rezonans görüntüleme en bilgilendiricidir. Yöntem, intervertebral disklerin durumunu en küçük ayrıntısına kadar incelemenizi, vertebral arterlerdeki kan akışının kalitesini değerlendirmenizi ve omuriliğin veya köklerinin sıkışması belirtilerini tespit etmenizi sağlar. Yardımı ile hastalıklar, gelişimin en erken aşamalarında teşhis edilir, bu da tedavinin mümkün olan en erken başlangıcını ve yüksek verimliliğini sağlar.

Kliniğimizde ayrıca vücudunuzun bileşimi ve iç organlara, kas-iskelet kaslarına ve beyine kan temini ile ilgili damar sisteminin durumu hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz . . Deneyimli doktorlarımız bulguları size detaylı olarak anlatacaktır. Bioimpedansometri, yağ, kas, kemik ve iskelet kütlesi, toplam vücut sıvısı, bazal metabolik hız oranını hesaplar. Önerilen fiziksel aktivitenin yoğunluğu, kas kütlesinin durumuna bağlıdır. Metabolik süreçler de vücudun iyileşme yeteneğini etkiler. Aktif hücre kütlesinin göstergeleri ile fiziksel aktivite seviyesi ve beslenme dengesi yargılanabilir. Bu basit ve hızlı test, endokrin bozukluklarını görmemize ve harekete geçmemize yardımcı olur. Ayrıca kalp krizi, hipertansiyon, kalp yetmezliği, diabetes mellitus ve çok daha fazlası gibi hastalıkların önlenmesi için kan damarlarının durumunu bilmek de bizim için çok önemlidir. Angioscan, kan damarlarının biyolojik yaşı, sertliği, stres indeksi (kalp atış hızından bahseden), kan oksijen satürasyonu gibi önemli göstergeleri belirlemenize izin verir. Bu tür bir tarama, 30 yaş üstü erkek ve kadınlar, sporcular, uzun ve zor tedavi görenlerin yanı sıra sağlıklarını izleyen herkes için faydalı olacaktır.

Bu durumda, vücut kompozisyonunun analizi bize vücuda yağ dokusunun hakim olduğu ve kemik - kas bileşeninin göreceli olarak eksik olduğu bilgisini verir. Bu veriler, rehabilitasyoncunun, hastanın bireysel özelliklerini dikkate alarak doğru bir fiziksel aktivite planı hazırlamasına yardımcı olacaktır.

Boyun Ağrısı Tedavisi

Her hasta için, terapi taktikleri, tanıya, patolojik değişikliklerin ciddiyetine, eşlik eden hastalıkların varlığına ve diğer faktörlere göre kesinlikle bireysel olarak geliştirilir. Aynı engelli hastalara bile farklı tedaviler verilebilir, çünkü yaş ve fiziksel gelişim düzeyi bile etkiliyor.

Bununla birlikte, boyun ağrısına neden olan hastalıkların tedavisi her zaman karmaşıktır ve hem semptomatik hem de etiyotropik tedaviyi içerir. Başka bir deyişle, hastalığın semptomlarını ve ortaya çıkma nedenlerini ortadan kaldırmayı amaçlamaktadır. Tedavinin ana bileşenleri genellikle şunlardır:

• ilaç tedavisi;
• osteopati;
• manuel terapi;
• masajı;
• fizyoterapi (fonoforez, karboksiterapi, ozon tedavisi, presoterapi RF akımları);
• bir rehabilitasyon doktoruyla bireysel dersler.

Servikal omurganın patolojilerini teşhis ederken, yaşam tarzınız ve alışkanlıklarınızda bazı ayarlamalar yaptığı gösterilmiştir. Bu nedenle, ofis çalışanlarının, şoförlerin, terzilerin ve diğer hareketsiz mesleklerden temsilcilerin mümkün olduğunca sık ısınmaları ve özellikle boyun kaslarının gerilmesini gerektiren zorunlu bir vücut pozisyonunun uzun süreli korunmasından kaçınmaları tavsiye edilir.

Vücudun ihtiyaç duyduğu tüm besinleri alması için doğru beslenmek de önemlidir. Bu, sadece patolojinin ilerlemesini yavaşlatmakla kalmayacak, aynı zamanda daha hızlı bir rejenerasyon süreçlerine katkıda bulunacaktır.

Şiddetli ağrı için, kayropraktör hastaya bir boyunluk veya Chance tasması almasını önerebilir. Onu giymek, servikal omurganın boşaltılmasına yardımcı olur ve kızarıklık, ani hareketler yapmaktan kaçınır, bu da ağrı sendromunun kademeli olarak azalmasına yol açar. Merkezimizde size uygun bir bandaj seçip satın alabilirsiniz.

Randevunuzdan önce ağrıyı hafifletmek için boynunuzu yün bir atkı ile sarabilir veya en geç 12 saat önce anestezi hapı alabilirsiniz.

İlaç tedavisi

Reçete edilen ilaçların niteliği ve miktarı çok geniş bir aralıkta değişebilir ve bu da doğrudan eşlik eden hastalıkların teşhisine ve varlığına bağlıdır. Bu nedenle, yalnızca hastaların büyük çoğunluğuna reçete edilen ilaç gruplarını listeliyoruz:

• NSAID'ler, analjezik özelliklerinde de farklılık gösteren steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaçlardır (tabletler, merhemler, enjeksiyon çözeltileri vb. dahil olmak üzere çeşitli dozaj formlarında üretilir);
• kortikosteroidler, yalnızca NSAID'lerin ortadan kaldıramayacağı şiddetli inflamatuar süreçler için kullanılan, güçlü bir anti-inflamatuar etkiye sahip ilaçlardır;
• kas gevşeticiler - çeşitli kökenlerden gelen kas spazmlarını ortadan kaldıran, ağrının şiddetini azaltmaya yardımcı olan ilaçlar;
• kondroprotektörler - intervertebral diskleri oluşturan kıkırdak dokusunun restorasyonunu destekleyen, ancak sadece osteokondrozun ilk aşamalarında etkili olan ilaçlar;
• B vitaminleri - biyoelektrik impulsların omurilikten karşılık gelen organlara iletimini iyileştirmek ve doğru işleyişini sağlamak için kullanılır;
• D vitamini - kemik dokusunun durumunun yanı sıra hafıza, hafıza, dikkat, konuşma gibi daha yüksek beyin fonksiyonlarından sorumlu bir çare.

Ayrıca hastalara antibiyotik, hormon replasman tedavisi, antihipertansif ilaçlar ve diğerleri reçete edilebilir.

Özellikle şiddetli boyun ağrısı için tıkanıklıklar kullanılır. Prosedürler, sinirlerin boyundan geçtiği bölgeye kortikosteroidlerle anestezik solüsyonların enjekte edilmesini içerir, bu da ağrının çok hızlı bir şekilde giderilmesini sağlar. Ancak, yalnızca sinir hasarının neden olduğu ağrı için etkili olmalarına ek olarak, tıp uzmanlarından yüksek düzeyde profesyonellik gerektirirler, çünkü bir abluka gerçekleştirirken, sinir, enfeksiyon ve ciddi komplikasyonlara neden olma riski vardır.

Manuel terapi

Manuel terapi, boyun ağrısı ve nedenleri ile baş etmenin en etkili yollarından biridir, ancak ancak doğru şekilde yapılırsa. Omurga ve çevresindeki yumuşak dokular üzerinde doğrudan bir etkiye sahiptir. Manuel tedaviyi, sadece sırt ve boyun kaslarının çalıştığı terapötik masajla karıştırmayın.

Manuel terapi teknikleri ve yöntemleri, ilk seanstan sonra tam anlamıyla sağlıkta önemli bir iyileşme ve nihayetinde tam bir remisyon elde etmesine izin verir. Bu, şu yolla elde edilir:

• omurları anatomik olarak doğru pozisyonlarına döndürerek omurganın normal ekseninin restorasyonu;
• omur gövdeleri arasındaki mesafenin artırılması ve sıkıştırılmış sinirlerin ve kan damarlarının salınması, bu da radiküler sendrom belirtilerinin ortadan kaldırılmasına yardımcı olur, iç organların ve özellikle beynin işleyişini iyileştirir;
• hareket kabiliyetini artıran ve ağrının şiddetini azaltan boyun kaslarının ve fonksiyonel blokların spazmının ortadan kaldırılması;
• kan dolaşımını ve doku beslenmesini iyileştirir.

Ortak tedavi standartlarımız yok, her hastaya bireysel bir yaklaşım uygulanıyor. Manuel tedaviyi yürütmek için yalnızca yüksek nitelikli bir uzmana güvenilmelidir. Aksi takdirde, uygun olmayan tekniklerin kullanılması sadece hastaya zarar verebilir, sorunu ağırlaştırabilir veya komplikasyonların gelişmesine neden olabilir.

Fizyoterapi

Fizyoterapi prosedürleri, tedavinin etkinliğini artırmak için kullanılır. Sadece akut dönemin dışında belirtilirler ve analjezik, anti-enflamatuar bir etkiye sahip olmanın yanı sıra yumuşak dokularda mikro sirkülasyonu iyileştirir ve kas tonusunun normalleşmesine katkıda bulunurlar.

Genellikle 8-15 prosedürden oluşan dersler verilir. Bunlar şunlar olabilir:

• elektroforezi;
• UHF;
• ultrason tedavisi;
• lazer tedavisi;
• traksiyon tedavisi (spinal traksiyon);
• çamur banyoları vb.

Fizyoterapi prosedürlerinin seans sayısı ve uygulama sıklığı doktor tarafından ayrı ayrı seçilir. Bazı prosedürler birbiriyle birleştirilebilirken, diğerleri kesinlikle belirli bir aralıkta yapılmalıdır.

egzersiz terapisi

Fizyoterapi, boyun ağrısı için konservatif tedavinin temel bileşenlerinden biridir. Sıklıkla kas aşırı gerilmesinin arka planında ve bunun neden olduğu intervertebral disklerdeki dejeneratif-distrofik süreçlerde meydana geldiklerinden, egzersiz terapisine ve günlük egzersize gereken dikkati göstermek önemlidir.

Her hasta için, bir rehabilitasyon doktoru tarafından ayrı ayrı bir fizyoterapi egzersiz programı geliştirilir. İnternette sunulan kompleksleri kullanmak tehlikeli olabilir, çünkü bunlar hastanın bireysel özelliklerini, yaşını, patolojik sürecin ihmal derecesini ve hastanın fiziksel uygunluğunu hesaba katmaz. Bu nedenle, bir egzersiz terapisi programının geliştirilmesi bir uzmanın yardımını gerektirir. Dahası, ilk birkaç seans mutlaka onun kontrolü altında yapılır, böylece hasta her egzersizi nasıl yapacağını anlayabilir ve bağımsız çalışmalar sürecinde kendine zarar vermez. Evde rahat bir ortamda, ani hareketlerden kaçınarak pratik yapmalı ve ağrı olursa bir doktora görünmelisiniz.

Dolayısıyla boyun ağrısı yaygındır. Çeşitli hastalıkların gelişmesinden kaynaklanabilirler, ancak çoğu zaman rahatsızlığın temeli hareketsiz yaşam tarzının neden olduğu omurga problemleridir. Bu nedenle doktora gitmekten çekinmemelisiniz. Nitekim hastalığın gelişiminin erken dönemlerinde konservatif yöntemlerle rahatlıkla halledilebilir. İleri vakalarda boyun ağrısı ve nedenleri sadece ameliyatla giderilebilir.